Entrenar la mente para crear tu vida

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Una reflexión sobre lo importante que es entrenar la mente para crear tu vida. Esta mañana tuve que ir hacerme análisis de sangre. Un control rutinario de mis hormonas tiroideas. Me comentó la analista, que durante la pandemia y el confinamiento, muchas personas han sufrido alteraciones de sus hormonas tiroideas debido al estrés por todo […]

Nueva normalidad

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Una intrépida mujer, dispuesta a experimentar la mayor aventura de su existencia, para poder conectar con su propósito vital y llevar su vida hasta el siguiente nivel, a través de la autenticidad y llena de energía. Todo ello, de forma sencilla, natural y a la vez profunda, que marcará un antes y un después en […]

No tengo miedo a la crisis

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No tengo miedo a la crisis. Crisis va a haber, pero soy optimista. Mucho. En 2009, con 46 años, prácticamente un año después de lo de Lehman Brothers, perdí mi trabajo. Nadie me contrató y decidí reinventarme. No era coach ni formador, no tenía prácticamente comunidad en redes sociales, no tenía nada de lo que […]

Aprender

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Derecho a aprender Sí, el derecho a aprender es una de las nueve creencias de la Programación Neuro Lingüistica. Y estas  son uno de los fundamentos de esta disciplina. Jose ha realizado vídeos explicativos para de cada una de ellas, que puedes ver en su página de facebook o en su muro de instagram. Mientras […]

Hugo

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«Los perros son nuestro vínculo con el paraíso. No conocen el mal o la envidia o el descontento. Sentarse con un perro en una colina una tarde gloriosa es regresar al Edén, allí donde no hacer nada no era aburrido, era estar en paz». Milan Kundera. Febrero 2018 Cuidar de un perro con necesidades especiales […]

El miedo

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El miedo Todos tenemos miedos. Unos más acusados que otros. Además, unos nos impulsan y otros nos paralizan. Hoy voy a hablaros de un miedo que antes me paralizaba. Ahora es un reto, una forma de superarme a mí misma. Pero antes os voy a poner un ejemplo concreto. El otro día un alumno de […]

El camino con corazón

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Cuando tengas que elegir entre dos caminos, pregúntate cuál de ellos tiene corazón.  Quién elige el camino del corazón no se equivoca nunca.  Popol Vuh Dicen que el amor, al igual que la felicidad, es una decisión. Y yo hace años decidí que tanto el amor como la felicidad fueran mi camino de vida. Con la […]

Viviendo mi sueño

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Viviendo mi sueño Un curso siempre es una incógnita, un misterio. Me es imposible saber cómo ni qué ocurrirá. No sé qué tipo de revoluciones internas se presentarán. Lo que sí se es que siempre termino viviendo mi sueño. Vivencia Hay una vivencia que no sé describir. Es fuerza, es vida. Es una experiencia tan […]

Patchwork

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Patchwork «La lectura del libro “Los doce hilos de oro” hizo que me enamorara del patchwork. Desde entonces, en el año 1997, soñaba con tejer una colcha. Y un buen día, me decidí a empezar a recortar cuadrados de diferentes telas. Tenía un armario prácticamente destinado a guardar retales y los cuadrados que iba recortando […]