Esta vez, hemos preparado un Especial de y para el este Verano 2019. Y como en el mismo, os hacemos algunas sugerencias, hemos querido recogerlas todas en esta entrada. Somos muy de recopilar y facilitar. Que casi siempre estamos escasos de tiempo. Así pues, allá vamos con nuestras sugerencias para este especial verano «Ahora Yo […]
Invitación Hoy te invitamos a reflexionar sobre tus sueños. No sobre todos, sino sobre aquéllos que se quedaron en el camino de tu vida por diferentes motivos y que a día de hoy todavía te rondan. Para ello necesitas una buena dosis de coraje y otra de amor. De amor hacia ti misma. Te ofrecemos […]
Meditación guiada Una meditación guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del «guía» que conduce a los participantes por un determinado recorrido mental. La razón por la que una meditación guiada es tan efectiva para nosotros los occidentales es justamente porque es «guiada». A diferencia de […]
En 1995, se aprobó proclamar el 23 de abril de cada año el «Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor«. Con la celebración de este día en el mundo entero, la UNESCO pretende fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor. Para […]
Dicen que todo lo que ocurre, ocurre siempre por una razón. Decidir, ¿tendrán nuestras decisiones algo que ver? ¿Habrá una única interpretación? Cuando nuestro hijo cursaba el primer curso del grado de comunicación audiovisual, en la asignatura de ética audiovisual tuvieron un fórum sobre dos películas completamente diferentes en apariencia. La mítica «Casablanca» y la […]
Celebrar Celebrar la vida es honrarla. Como algunos de vosotros sabéis, el pasado jueves 21 de febrero fue el cumpleaños de José. Y lo festejamos. Fue un día muy emotivo y especial. El año anterior no pudimos hacerlo con la alegría al 100% pues estaba él pasando por un bache de salud del que ha […]
Coaching / Mentoring En las diferentes sesiones de coaching o mentoring que mantengo con personas que han decidido emprender, suelo observar algunas coincidencias cuando me exponen sus dilemas y problemas. Me refiero a aquellos que les acontecen en diferentes fases de su emprendimiento. Después de trabajar con un número bastante significativo de ellos, escuchar sus […]
¿Y qué es el coaching? Desde hace varios años el coaching se ha introducido en nuestro país en diversos ámbitos y con diversos nombres en función de para quién vaya dirigido: life-coaching, coaching personal, coaching para directivos, coaching de equipos, coaching deportivo, coaching para padres, para adolescentes, para parejas, coaching espiritual, etc. El término “coach” […]
El Zen dice que la verdad no tiene nada que ver con la autoridad, que la verdad no tiene nada que ver con la tradición, que la verdad no tiene que ver con el pasado. La verdad es una realización radical, personal: debes acceder a ella. Con frecuencia las personas pretenden vivir sus vidas al […]
Cada 31 de diciembre solemos hacernos propósitos para el nuevo año. En Junio del 2009 nuestra vida sufrió considerables cambios. Particularmente la de José. Tuvo que resolver numerosas circunstancias, incógnitas y cuestiones que aparecieron en su quehacer ordinario. Cuando en nuestra vida, en uno de nuestros ámbitos diarios se producen desajustes, hay que reorganizar todo el entorno. […]