Vuelta a la normalidad

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Vuelta a las rutinas, vuelta a la normalidad Septiembre ha llegado. Y esperamos que durante este tiempo diferente que estamos viviendo hayáis podido desconectar. Cada uno a su manera. Y todas están bien y son válidas. Pero… ¿En el momento que vivimos, esta vuelta de Septiembre puede considerarse vuelta a la normalidad? ¿os habéis dado […]

Visionario de tu vida

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Metas, objetivos, visión Tener metas es importante. Tener objetivos también. Y la visión, ¿a qué se refiere exactamente y cuánto de valiosa es? Para nosotros, si no lo más, sí nos parece muy significativa y primordial trabajar con ella. Porque es gracias a la misma que nuestros sueños y metas, nuestros objetivos, van a conseguirse […]

10 libros para este verano

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El verano siempre se nos hace la estación más corta del año. 10 libros para este verano Nosotros tenemos bastante lectura pendiente, pero para este tiempo de ocio, hemos hecho una selección de 10 libros para este verano que os compartimos. Por si te interesa alguno, te vamos a dejar los enlaces directos tanto a la […]

Entrenar la mente para crear tu vida

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Una reflexión sobre lo importante que es entrenar la mente para crear tu vida. Esta mañana tuve que ir hacerme análisis de sangre. Un control rutinario de mis hormonas tiroideas. Me comentó la analista, que durante la pandemia y el confinamiento, muchas personas han sufrido alteraciones de sus hormonas tiroideas debido al estrés por todo […]

Miénteme

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Hace un par de días, acabamos ver las tres temporadas de una serie que emitió Antena3 hace unos años. Se trata de «Miénteme» («Lie to me» en el original). En su día, solo vimos unos pocos episodios. Lo especial era su premisa: Las investigaciones no se llevan a cabo por cuerpos policiales, sino por una […]

Reflexiones sobre el confinamiento

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Reflexiones sobre el confinamiento Tras más de dos meses, desde que comenzó el confinamiento, nos hacemos algunas reflexiones que queremos compartir contigo hoy. Porque para nosotros, la Vida es un milagro. Una experiencia de gratitud infinita en el que cada instante está lleno de gozo y sabiduría. ¿Hemos aprovechado esos momentos? ¿Los hemos llenado de […]

Aceptación y adaptación

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Aceptar y adaptarnos Estamos atravesando momentos difíciles con cambios muy rápidos, que generan en nosotros emociones como pueden ser el miedo a lo desconocido o a la incertidumbre sobre el futuro. Se requiere aceptación y adaptación por nuestra parte. Ese miedo es normal y habitual. Una respuesta emocional ante unos determinados pensamientos. En estos tiempos […]

Sobre los pensamientos

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En el segundo nivel de Reiki comenzamos a trabajar con la energía a nivel mental y emocional. Así que hoy quiero hablaros de los pensamientos. Porque al igual que solemos hacer con las emociones, tendemos a clasificarlos como buenos o malos. Y desde el punto de vista energético, solo nos planteamos si nos acercan o […]