Bono para la asistencia al taller “Aumenta tu felicidad”, del ciclo “Competencias personales para 2021” .
NOTA: LA COMPRA DE ESTE BONO DA DERECHO A LA ASISTENCIA A ESTE TALLER.
Fecha: 21 de Febrero de 2021
Horario: de 11:00 a 13:00h. (Hora de Madrid-España)
Consulta la equivalencia de horario en el Horario mundial
Los seres humanos perseguimos la felicidad de forma continua hagamos lo que hagamos. De hecho, se dice que estamos configurados genéticamente para ser felices. Pero a pesar de ser así, tendemos a hacer discurrir nuestra vida en estados de emocionalidad negativa, en los que la felicidad es incompatible ¿Cómo podemos entonces evitar esos estados o al menos trabajar para poderlos contrarrestar en cuanto aparezcan?
En este taller aprenderás de forma práctica a:
- Conocer los estados emocionales (o calibraciones) negativas y positivas y su incidencia en como nos comunicamos con nosotros mismos y los demás.
- Utilizar una herramienta para cambiar tu estado emocional a voluntad cuando tu calibración no sea la adecuada.
- Desarrollar hábitos que te permitan desarrollar una vida más equilibrada, controlando tus emociones, para ser más feliz.
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