Dicen que todo lo que ocurre, ocurre siempre por una razón. ¿Habrá una única interpretación? Cuando nuestro hijo cursaba el primer curso del grado de comunicación audiovisual, en la asignatura de ética audiovisual tuvieron un fórum sobre dos películas completamente diferentes en apariencia. La mítica “Casablanca” y la pequeña joya del cine indie “Once”. La […]
Sólo por hoy Las circunstancias existentes hacen que los niveles de rendimiento y competitividad sean exageradamente elevados. Se trabaja con mucha presión y eso provoca que la tensión se vaya acumulando y que la misma se refleje tanto en la vida personal como en la profesional. El estrés hace su aparición y crea desequilibrios. Reiki […]
¿Por qué en este mundo, supuestamente globalizado, veo cada vez más grupos/etiquetas? Me considero un ser humano en el que según las circunstancias ejerzo de madre, esposa, amiga, maestra o alumna. Son muchos los roles por los que podría definirme. Cada rol me hace pertenecer a un grupo. Tengo características personales que me acercan más […]
Un deseo Nos gustaría que leyeras una muestra de lo que decía el artículo de Marta Rebón, publicado en El País Semanal del pasado 15 de Enero en su edición digital, al respecto de lo conveniente de llevar a cabo un diario personal: Diario personal “Decía Cervantes que la pluma es la lengua de la […]
Palabras de oro vs Palabras espada Todos hablamos y todos debemos ser cuidadosos con las palabras que damos a los demás. Pues nuestras palabras pueden abrazar o pueden arañar. Y cuando una persona se acostumbra a arañar con las palabras se vuelve tóxica. Y de esa toxicidad hay que protegerse. Igual que no tomamos comida […]
Vuela mariposa, ¡vuela! Hay momentos en la vida que nos ofrecen confusión. En realidad, esos momentos son un don. Son momentos de crecimiento. De transformación. Cambiamos de estado para desplegar nuestras alas y volar. Necesitamos liberarnos de aquello que ya no sirve. Y parece que es el momento de seguir el camino con corazón. Primavera […]
Generalizando En este mundo globalizado, con multitud de fuentes de información, con más wifi a nuestra disposición para estar más y mejor comunicados, estamos perdiendo la comunicación más básica, más primaria, la que se produce entre dos seres humanos. El contacto visual. Hemos dejado de mirarnos a los ojos, de observar el paisaje, el entorno […]
Sincronicidades El sábado, al salir de comprar, el nuevo cesto/carro se nos atascó y nos frenó en seco. A la vez, una pareja detrás de nosotros saludaba con mucha alegría a alguien. Por un momento, pensé que era a nosotros. Pero no, era a una mujer bellísima, por dentro y por fuera. ¿Por qué lo […]
1 de febrero Hoy comienza Febrero. En nuestra agenda, el mes de febrero lo hemos dedicado a los VALORES. “Moriríamos por defenderlos, dice la épica de las creencias de nuestra cultura, pero la realidad es que lo anterior implica ir con ellos de frente. Y lo que hacemos es defenderlos para que no nos los […]
¿Y qué es el coaching? Desde hace varios años el coaching se ha introducido en nuestro país en diversos ámbitos y con diversos nombres en función de para quién vaya dirigido: life-coaching, coaching personal, coaching para directivos, coaching de equipos, coaching deportivo, coaching para padres, para adolescentes, para parejas, coaching espiritual, etc. El término “coach” […]